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汽车学院举办“趣味拨珠再升级 手脑并用体康健”为老服务活动

发布日期:2023-04-14浏览次数:

411日,汽车学院在健康路体育公园举办“趣味拨珠再升级 手脑并用体康健”为老服务活动。项目服务对象、社工、“早安镇江”公益团队成员以及老人的结对志愿者共40余人参加了活动。

作为社会儿女七分团的江苏大学“早安镇江”公益团队,在与公益社的社工经过项目前期调研后,觉得爷爷奶奶不仅要动手动脑,更要站起来,动起来!社团根据老人身体情况,改编了算盘操,计划通过一年的项目活动持续教授练习,既记口诀练脑,又动手脚练体。

活动开始后,老人们在广场分别排开,志愿者带着大家做算盘操。志愿者们边讲解动作边示范,将每一步都拆解,详细展开解释,耐心指导老人,确保每一位老人都能跟上老师的节奏。

老人们干劲十足地练习了几遍后,很快就熟练起来,可以配合着音乐的节拍跳起算盘操。他们乐在其中,展现了老年人特有的风采。老人们纷纷表示这次来到室外呼吸着新鲜空气,和老伙伴们、孩子们相约做操的形式很新颖。阳光明媚的春日午后堪比初夏,运动后觉得身体微微出汗,舒适且放松,算盘操非常有益身心健康,难度也不大,非常适合平时的锻炼。

(汽车学院)