汽车学院成功举办“3.20幸福心理教育周”心理教育活动

为保障2020-2021学年春学期开学工作平稳有序进行，帮助及促进落实大学生春季开学的心理调适工作，且结合大学生假期和开学期间时常会出现心理问题，汽车学院举办“放飞你的梦想，迎接新征程”——“3.20幸福心理教育周”专题讲座。通过此次心理健康教育讲座，旨在引导学生做好开学心理调适，放飞梦想，迎接新学期、新征程。

2月25日晚7:30，汽车学院利用企业微信直播方式举办了“放飞你的梦想，迎接新征程”——“3.20幸福心理教育周”专题讲座，特邀校心理健康教育中心曹韵秋老师担任主讲，汽车学院心理辅导员孙姗姗主持了此次讲座，我院本科生及研究生聆听了此次讲座。

此次讲座曹老师主要从学会科学管理、学会与人相处、学会调节情绪和学会求助四个方面与同学们进行了交流，以大学生如何合理设置目标、如何妥善处理人际关系、如何适当放松心情以及如何寻求心理帮助等为核心展开分析。告诫同学们新学期要保持心理健康，学会心理调节，善用心理求助等，在崭新的学期生活中成就更好的自己。整场直播讲座氛围轻松，曹老师从理论和实践两个层面，用贴近生活的小故事，满怀真诚的励志话语，让汽车学院学生受益匪浅。

汽车学院一直十分注重学生的心理工作。此次在学生开学返校期间开展心理教育专题讲座，希望可以帮助学生们树立新学期目标，适应新学期新生活，做好心理调适和心理转变，端正心理态度，尽快融入新学期环境，明确前进方向，砥砺奋斗，拥抱希望，追逐自己的梦想。同时也希望提高学生对心理健康的重视，切实保障自己及广大同学的生命安全和身体健康，确保新学期安全有序地开展各项活动。

（汽车学院）